shop-mayki.ru
Главная Вредно ли забрасывание желчи в желудок

Москва купить мужские подтяжки

Региональные льготники не пенсионного возраста сахарный диабет 1 типа


Читать дальше

Скачать книгу как бросить курить для женщин для телефона


народное лечение при фиброзно кистозной мастопатии

способ бросить курить для женщинКнига А. Карра «Легкий способ бросить курить специально для женщин» содержит советы и рекомендации по борьбе с курением, основанные на опыте специализированных клиник. Особое внимание уделено проблемам, которые испытывают в борьбе с пагубной привычкой именно женщины.

На страницах бестселлера вы найдете ответ на вопрос: как помочь жене, девушке или маме бросить курить. Проигрывая различные жизненные ситуации, автор ведет читателя к осознанию простой истины, что основное препятствие на пути отказа от никотиновой зависимости — это страх. Объясняя механизм действия на организм человека любого наркотика, книга раскрывает психологические причины страхов, которые лежат в основе зависимости от никотина.

Женщины быстрее восстанавливаются после физических нагрузок, более выносливы и обладают большей силой воли, нежели мужчины. Однако, как показывает практика врачей, избавиться от никотиновой зависимости женщинам сложнее. Основной причиной, по мнению большинства опрошенных курильщиц, является страх набрать лишний вес.

На самом деле сигареты лишь в небольшой степени влияют на обмен веществ и выработку инсулина, который способствует сжиганию жировых клеток в организме. Небольшая прибавка веса возможна только в начале периода отказа от курения, а впоследствии, когда все обменные процессы приходят в норму, баланс выравнивается, и вес снижается.

Одной из причин набора веса при отказе от курения является стремление занять себя на время, когда приходит желание взять сигарету. Таким образом, необходимо отдавать себе отчет в том, что от никотиновой зависимости вы переходите к пищевой. Держите себя в руках и следуйте советам, приведенным в книге.

Особенности книги «Легкий способ бросить курить специально для женщин»:

  • Основное количество пациентов клиник А. Карра составляют представительницы слабого пола. Проникнув в тонкости женской психологии и разобравшись в механизме рекламных акций табачных производителей, автор объясняет, как женщине бросить курить навсегда.
  • Автор развенчивает один из распространенных мифов о том, что курение снижает вес.
  • Также на страницах описываются способы убедить девушку бросить курить.
  • В книге проигрываются стандартные ситуации с предсказуемой реакцией курильщицы, а затем предлагаются альтернативные действия, но уже без сигарет.

Преимущества методики Аллена Карра «Легкий способ бросить курить женщине»:

  • Эффективность. Книга признана врачами с мировым именем и используется во многих клиниках по лечению никотиновой зависимости. Успех доказан положительными результатами в 95 из 100 случаев.
  • Легкость. Автор рассказывает, как помочь девушке бросить курить без дискомфорта, неудобств и угрозы набора лишнего веса.
  • Отсутствие запугиваний. Книга не приводит красочных иллюстраций поврежденных никотином внутренних органов и пожелтевших зубов, не рассказывает об общеизвестном вреде табака.
  • Без замещения. Автор помогает избавиться от никотиновой зависимости, не прибегая к жвачкам, пластырям и таблеткам.
  • Обретение свободы. Читая главу за главой, читательницы постепенно утверждаются в мысли, что бросить курить – просто.

Как заставить девушку бросить курить

Если вы хотите убедить своего близкого человека избавиться от никотиновой зависимости, книга Аллена Карра может стать отличным подарком для нее. Также вы можете скачать бесплатно на нашем сайте аудио- и видеоруководства для всех желающих.

Книги бывшего заядлого курильщика стали настоящими бестселлерами во всем мире. Успех методики А. Карра стал толчком для создания еще нескольких книг о легких способах борьбы со страхами, лишним весом, наркоманией, алкоголизмом. Поняв механизм появления пагубной привычки, автор находит путь выхода и объясняет, как бросить курить девушке, мужчине, подростку.

Возможно, это будет Вам интересно:

Источник: http://xsmoker.ru/allen-carr/legkij-sposob-brosit-...


Капли для глаз корнерегель