shop-mayki.ru
Главная Душ алексеева при атеросклерозе нижних конечностей

Упражнения не нагружающие вены ноги


перебрал болит голова средство от похмелья не пить спиртного

лечение варикоза в Санкт-ПетербургеУ кого не устают ноги после целого дня рабочей и домашней суеты? Вы наверняка пытаетесь снять усталость различными ванночками, гелями, кремами от отеков и обертываниями. Но это, увы, приносит лишь временное облегчение, дискомфорт появляется снова и снова…
Ошибочно полагать, что варикоз – удел пожилых людей.
Варикоз возраста не имеет. Это хроническое заболевание, при котором увеличивается диаметр сосудов, появляется застой крови и образуются расширенные вены. «Венозный мотор» – мышечная помпа и клапаны – дает сбой. На первых порах вы даже можете этого не почувствовать. Большинство женщин обращает внимание на свои ноги лишь тогда, когда проявления варикоза становятся зримыми: сосудистые сеточки, темные паутинки поврежденных капилляров, отеки и т.п. Я не ратую за то, чтобы вы профилактически посещали флеболога, как навещаете дантиста. В этом нет необходимости. Достаточно прислушиваться к своему организму, особенно тем, чей образ жизни  связан с сидячей работой или вынужден много часов проводить на ногах, кто имеет избыточный вес или наследственную предрасположенность к варикозной болезни. И если, кроме усталости, вас стали беспокоить онемение, боли в области икр, судороги – значит, возникла угроза развития заболевания.
Чем может помочь флеболог? Прежде всего, только он, специалист, сможет правильно установить диагноз даже на самых ранних этапах заболевания вен. Ультразвуковое исследование – допплерография – занимает не более пяти минут, помогая врачу определить степень поражения и выбрать методику лечения. Когда болезнь находится в начальной стадии, мы ограничиваемся безоперационным методиками, склеротерапией или лазерным лечение. В расширенные сосуды вводятся специальные препараты, пораженная вена как бы склеивается изнутри, а кровь идет по здоровым протокам. Это амбулаторное лечение. Как правило, чтобы остановить процесс, достаточно 3-6 процедур. Уколы практически безболезненны благодаря использованию тончайших – не крупнее волоска – японских игл с трехгранной лазерной заточкой. Преимущество предлагаемого нами метода лечения варикоза в том, что не нарушается привычный образ жизни. Единственное исключение – тепловые процедуры: баня, сауна, горячие обертывания временно запрещаются.
Некоторые очень большие варикозные вены приходится удалять хирургическим путем, но благодаря применению эндоскопической и лазерной техники операция малотравматична, и пребывание в стационаре займет всего лишь сутки. Зачастую применяется комбинированный метод лечения – оперативный и склерозирование. После этого обязательно назначается компрессионный трикотаж, который распределяет давление и позволяет приостановить дальнейшее распространение варикоза. Своим пациентам мы советуем как можно больше ходить, чаще подниматься по лестнице пешком, по 15-20 раз в день вставать на цыпочки и пятки, разминать стопы и мыть ноги холодной водой. Кстати, эти несложные приемы хороши для и профилактики варикоза. Мы их настоятельно рекомендуем тем, у кого высок наследственный фактор риска или "сидячая" работа.


Чего боятся наши вены?

Во-первых, длительной статической нагрузки. Это значит, что долгое стояние на ногах затрудняет отток венозной крови. Это естественно, трудно все время течь вверх. К сожалению, профессиональные обязанности многих людей заставляют в течение рабочего дня часами пребывать на ногах. Те, кто сталкивается с такими неприятностями, чаще других страдают от варикозом. Миллионы людей живут и ничего не подозревают о нависшей над ними угрозе. Вы не занимаетесь одной из этих «рискованных профессий»? Расслабляться, все равно, не надо. Те, у кого работа «сидячая», не меньше рискуют столкнуться с варикозом. Все дело в том, что в этом положении вены, расположенные в верхней части бедра и малом тазу, оказываются несколько пережатыми. Значит, движение крови по ним замедляется. Итак, «сидячие» профессии также опасны, а в группы риска можно смело включить бухгалтеров, кассиров, секретарей, диспетчеров, программистов. Причем, возраст не имеет никакого значения. Ошибаются те, кто считает варикозную болезнь участью пожилых людей. То есть, ее крайние проявления и тяжелые осложнения, конечно, формируются годами, но закладывается варикоз еще в молодые годы. По данным статистики наибольшее число случаев расширенния вен возникает непосредственно во время или сразу после беременности.
Беременность… Самое необычное время в жизни каждой женщины, самое долгожданное. Но именно эти 9 месяцев нередко становятся трамплином для варикоза. Для сохранения красоты и здоровья в период беременности рекомендуется носить компрессионный трикотаж, он ограничит развитие варикоза в момент беременности. Беременность наносит по венозной системе нижних конечностей тройной удар. Во-первых, растущая матка может пережимать вены. Во-вторых, во время беременности происходит физиологическое изменение гормонального фона организма. Повышается содержание «гормона беременности» прогестерона. Он способен «растягивать» соединительную ткань, а это с одной стороны помогает сохранять беременность, а с другой нарушает прочность венозной стенки. Третий «удар» по венам – это повышение массы тела во время беременности.
Вообще, избыточная масса тела является независимым фактором риска развития расширенных вен нижних конечностей. Лишние килограммы давят на ноги, а постоянное напряжение, в котором они находятся, затрудняет венозный отток.
Наследственные факторы играют не последнюю роль в развитии любого заболевания. Наследственная патология в основном связана с генетической передачей всевозможных нарушений строения соединительной ткани. Отсюда довольно рано возникает недостаточность венозных клапанов, которая нередко сочетается с такой патологией соединительной ткани, как плоскостопие, геморрой, избыточная подвижность суставов.
Существуют также некоторые другие факторы риска варикоза.
Это и нейроэндокринные расстройства, которые могут быть связаны не только с беременностью, но также возникают во время полового созревания, при наступлении климактерического периода. Поражение вен также может развиться на фоне приема некоторых гормональных контрацептивов.
Пессимисты, наверное, скажут сакраментальное: «Куда ни кинь – всюду клин», подразумевая, что уберечься от варикоза невозможно. Скажут, и будут не правы. Есть множество самых разных способов профилактики и лечения варикоза. В первую очередь, надо обратиться к врачу-флебологу, специалисту по лечению вен. Если Вы обратитесь вовремя, на ранней стадии развития варикоза, то сможете обойтись без операции.

Большую помощь в профилактике и лечении варикоза оказывает лечебный компрессионный трикотаж: гольфы, чулки или колготки. Подбирать компрессионный трикотаж должен врач-флеболог.

.


Источник: http://varicoz.com/varikoz.html


Щенок чихуахуа большой череп опущенные глаза-признаки болезни фото