shop-mayki.ru
Главная Обследование поджелудочной железы клиника пирогова

Упражнения увеличение грудей


пилинг лифтинг

Увеличить грудь самостоятельно на 4 размера – миф или реальность?

Японка Миеко Йошимару (Mieko Yoshimaru) прославилась своей нестареющей красотой и тем, что смогла увеличить размер своего бюста  с размера чашки "А" до размера "H". Миеко Йошимару в молодости не отличалась роскошным бюстом и имела непропорциональное тело: размер одежды верхней части тела был на несколько размеров меньше, размера одежды нижней часть тела. Применяя свой оригинальный метод, Миеко не только увеличила грудь, она сделала тело пропорциональным, с красивыми линиями.

Метод Миеко Йошимару основан на перемещении жира к груди с живота, рук и спины  с помощью несложных массажных движений.

mieko

Главным, она считает регулярность занятий и визуализацию. Именно с визуализации начинает свой курс по увеличению груди и сохранению молодости лица и тела Миеко Йошимару в своей школе красоты «Венера» (Portovenere). Представляйте мысленно себя такой, какой хотите стать, относитесь ко всем с добротой и любовью. Для самой Миеко Йошимару идеалом красоты является незабвенная красавица Мерлин Монро.

 

 

Массаж и упражнения для  увеличения груди от Миеко

Миеко Йошимару рекомендует уделить уходу за грудью 15 минут в день и результат не заставит себя ждать.

mieko-exercises-0

Так Миеко Йошимару выглядела в молодости.

Ниже приведены упражнение и массаж для увеличения груди от Миеко Йошимару, которые помогли ей увеличить грудь на несколько размеров без хирургии.

mieko-exercises-1

Сложите ладони на уровне груди. Сделайте глубокий вдох. Выдыхая, считайте до 8  и давите основаниями больших пальцев друг на друга. Аналогично, повторите это упражнение,  держа руки на уровне груди слева и справа от корпуса.

Эти движения тренируют грудные мышцы.

Миеко Йошимару рекомендует делать такие упражнения во время утреннего умывания.

mieko-exercises-2

Хорошо разомните верхнюю часть руки. Затем захватите складку жира на предплечье и продвигайте ее к груди. Как раз за счет этого жира грудь и будет наполняться.

Это упражнение можно выполнять в любое свободное время в течение дня по 5 минут для каждой руки.

mieko-exercises-3 Лягте на спину. Хорошо разомните верхнюю часть  живота.  Затем массажными движениями, прокатывайте жир с живота к груди. Эту процедуру для увеличения груди Миеко Йошимару делает перед сном около 5 минут.
mieko-exercises-4 Хорошим дополнением к упражнениям является стимуляция биологически активных точек "кеккай" (血海), расположенных на ладонь выше колена, на внутренних поверхностях бедер.
Эти точки активизируют выработку женских гормонов, что благоприятно влияет на состояние груди. Массаж этих активных точек можно выполнять между делом, например, сидя за чашкой чая.
 mieko-exercises-5 И последняя рекомендация Миеко Йошимару: спать на спине и не забывать представлять себя красавицей с роскошным бюстом.

Онлайн видео увеличения груди от Миеко Йошимару.  Рекомендуем подругам

 

Тестируем Тренажеры, Массажеры, Миостимуляторы для Увеличения груди

На что способен тренажер для увеличения груди Easy Curves Вы можете судить по результатам тест-драйва и отзывам участниц эксперимента. Смотрите, также новый обзор массажеров-миостимуляторов для укрепления и увеличения груди.

Тренажер для увеличения груди Easy Curves - Независимые отзывы   

Массажер миостимулятор для увеличения груди - Независимые отзывы

 

Школа красоты Миеко Йошимару

mieko-62-years

Миеко Йошимару (吉丸美枝子先生)  родилась в 1949 году, мать двоих детей. Когда ей было 36 лет она начала изучать методы воздействия на красоту лица и тела. Уже в зрелом возрасте она стала популярной в Японии после выступления в телевизионном шоу.

В 51 год  Миеко Йошимару открыла школу красоты «Венера» (Portovenere), в которой обучает своему методу сохранения молодости лица и тела. Сейчас у нее есть филиалы по всей стране. Записаться в школу красоты может любой желающий на ее сайте venere.jp. Более миллиона человек прошли курс красоты в ее школе.

В Японии издано 15 книг и 7 дисков с рекомендациями и секретами этой удивительно молодо выглядящей женщины, несмотря за реальный возраст за 60 лет. Миеко Йошимару рассказывает не только, как увеличить грудь естественными методами, но и как сформировать красивые линии тела, сохранить молодость лица, сформировать позитивное настроение независимо от возраста.

 

Гимнастика для лица Миеко Йошимару

mieko-60-years Миеко Йошимару ежедневно делает гимнастику для лица, которую рекомендует начинать делать сразу, как только Вы замечаете ослабление тонуса мышц и кожи лица.

Ниже приведено упражнение для разглаживания носогубных складок и морщинок вокруг рта из книги Миеко Йошимару.

 

 

mieko-face-exercise-1 Приоткройте рот приблизительно на 1 см, губы плотно прижмите к зубам, приподнимите уголки рта в небольшой улыбке, напрягите мышцы и задержитесь в таком положение на 5 секунд.
mieko-face-exercise-2 Сформируйте овал в форме буквы О, напрягите мышцы и задержитесь в этом положение на 5 секунд.
mieko-face-exercise-3 Расслабьте лицо на 5 секунд.
Повторите три раза шаги 1, 2, 3.

 

GUAM - для увеличения объёма груди

 GUAM крем для увеличения объёма груди

В продуктах итальянской фирмы GUAM есть замечательный крем нового поколения для увеличения объёма груди.

В основе крема для увеличения объёма груди эксклюзивный биологический активный комплекс GEZHIMU, который активизирует рост жировых клеток, находящихся в подкожном слое. Благодаря чему они заметно увеличиваются в размере и придают груди желанный объем, упругость, красивую форму. Что не мало важно, крем для увеличения объема груди не затрагивает гормональную систему.

В составе крема: экстракт красной водоросли, экстракт корня азиатского растения, масло шиповника.

Результат будет заметен приблизительно через 2 недели. Ваша грудь станет приподнятой, более объемной и округлой.

 

 

Что еще эффективно для подтяжки и увеличения груди

Методы и способы укрепления и увеличения груди без операции, в домашних условиях

Точечный массаж для увеличения груди - Акупунктурные точки Шиацу

Японская методика увеличения груди - Упражнения и Массаж для увеличения груди от Миеко Йошимару

Тренировка грудных мышц женщины - Упражнения для увеличения, подтяжки и улучшения формы груди

Гимнастика для красивой груди Камиллы Волер - Сделай грудь красивой

Формирование красивого бюста - Сеансы Галины Гроссман

Из чего состоит грудь. Анатомическое строение женской груди

Причины, почему грудь маленькая. Что влияет на рост груди. Что влияет на упругость и форму груди

Гипноз для увеличения груди - Практика самовнушения и визуализации для роста груди

 

 

Книги для идеального бюста

Книга Лифтинг гимнастика для лица и декольте

Посетители сайта задают вопрос: Где можно купить книгу Камиллы Волер "Сделай грудь красивой"?

Ответ: На русском языке книга была издана маленьким тиражом очень давно, ее нет в продаже.

Но все упражнения Камиллы Волер Вы можете найти в книге Ольга Дан "Лифтинг-гимнастика для лица, шеи и декольте". Купить ее можно ЗДЕСЬ

Или скачать на странице Лифтинг-гимнастика для лица и декольте Ольги Дан

book-smirnova-bust

Отличную книгу с упражнениями аэрогимнастики для увеличения груди (аналог бодифлекса для груди) Екатерины Смирновой "Упражнения для увеличения груди"  купить можно ЗДЕСЬ

Игорь Ковальский: Идеальный бюст. 15 минут в день для красоты и здоровья женской груди

Похожую книгу "Идеальный бюст. 15 минут в день для красоты и здоровья женской груди" Игоря Ковальского купить можно ЗДЕСЬ

 

< ПредыдущаяСледующая >
 

Источник: http://face-building.com/omolozhenie-tela/home-inc...


Можно ли кофе без кофеина при вегето сосудистой дистонии